Bien-être

Des astuces pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête !


Mieux combattre les petites infections de l'hiver avec nos astuces santé !

Nos astuces pour diminuer les désagréments de la rhinite allergique.

L'aromathérapie utilise le pouvoir des essences et des arômes pour le bien-être.

Ayurveda signifie science de la vie. Découvrez votre profil ayurvédique et nos conseils.

Certains oligo-éléments et sels minéraux sont indispensables à notre bonne santé et c'est le cas du magnésium.

Choisir la bonne paire de lunettes n'est pas seulement une affaire de goût mais aussi de confort et de santé des yeux. Pour choisir des verres efficaces, suivez notre guide !

Résumé des grandes phases clé du cycle gynécologique.

La danse est un sport à la fois tonique et souple, qui fait du bien au corps. Il y en a pour tous les goûts.

En automne et en hiver, ressourçons-nous à l'aide des remèdes et des massages ayurvédiques !

Avec l'été viennent les sempiternelles lourdeurs des jambes : nos conseils pour les limiter.

L'aloès est une plante grasse utilisée depuis plusieurs siècles pour soigner les brûlures.

Notre cerveau est un organe vital et c'est peu dire ! Il nous permet d'éprouver des émotions et de penser.

La déformation du gros orteil est souvent douloureuse et nécessite quelques soins.

L'excès de bruit est mauvais pour la santé.

Peut-on arrêter, ne serait-ce qu'un instant, de penser, de cogiter ou de rêver les yeux ouverts ? La réponse des neurosciences est claire...

Conseils pour perdre ses kilos accumulés pendant la grossesse.

L'huile d'argan est un précieux allié pour la santé et la beauté.

La réflexologie plantaire consiste à masser les pieds pour en faire profiter tout le corps et l'esprit.

En été plus que de coutume, il faut prêter une attention particulière à l'hygiène des mains, organes qui sont les principaux vecteurs de germes.

Les rhumes et autres affections hivernales sont gênants mais on peut en limiter les symptômes.

Des remèdes à base de plantes médicinales et d'oligo-éléments permettent de soulager efficacement les crampes dues à l'anxiété.

Quelques astuces pour éviter les ballonements.


 
 
 
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