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Autrefois, on confondait la sensibilité cutanée avec la finesse du grain de peau. La délicatesse et la réactivité de la peau était perçue naïvement comme un signe de noblesse. Mais aujourd'hui, on sait qu'une peau sensible demande surtout des soins particuliers !

Comment savoir si on a la peau hypersensible ?

Fragile, la peau sensible réagit mal à certains stimuli, aux brusques changements de température et à l'eau calcaire. C'est pourquoi les dermatologues parlent de peau hyperréactive, c'est-à-dire réagissant excessivement aux stimuli. C'est avant tout la peau du visage, des mains, du cuir chevelu et des lèvres, parce que la plus exposée ou, dans le cas des lèvres, parce qu'elle contient peu de glandes sébacées, qui est la plus vulnérable. La peau tire, picote ou brûle, elle est sèche au toucher, peut présenter des rougeurs, des squames... Dans tous les cas, elle est source d'inconfort.

La peau est malmenée par un environnement agressif; à la pollution s'ajoute le froid d'hiver et souvent une intolérance à certains produits. Si les peaux mates voire très foncées tolèrent mieux les rayons solaires que les peaux claires, elles sont encore plus sensibles que ces dernières au froid et aux produits décapants ! Les peaux mates et noires sont vulnérables durant les saisons froides : elles pèlent les jours de grand froid et peuvent même se craqueler au niveau des talons. Tout cela est désagréable, mais on peut limiter ces désagréments en hydratant soigneusement sa peau avec des produits adaptés.

Pourquoi a-t-on la peau sensible ?

Il semblerait que la sensibilité cutanée soit liée au système nerveux cutané et immunitaire. En effet, les fibres nerveuses qui innervent notre peau sont reliées au cerveau, or les premières communiquent avec le second à l'aide de messagers chimiques, appelés les neuromédiateurs. Lorsque notre peau est agressée par des facteurs extérieurs (calcaire, froid, produits agressifs...), certains neuromédiateurs déclenchent l'alerte rouge : ils provoquent la dilatation des cellules cutanées, qui est à la base de la sensation de chaleur et de tiraillement, et modifient les cellules de la peau, ce qui peut provoquer la libération d'histamine, une substance irritante à l'origine de démangeaisons.

Pour ménager sa peau sensible :

-  Utiliser une crème nourrissante, riche, mais non comédogène. Il faut hydrater la peau matin et soir ou aussi souvent que nécessaire en cas de peau très sèche.

-  Il faut éviter l'utilisation des poudres cosmétiques, qui assèchent la peau, en hiver.

-  Eviter les composants irritants : Peroxyde de benzoyle, urée, acide lactique, rétinoïdes...

-  Eviter les composants allergisants : Parfums, conservateurs de type formaldéhydes.

-  L'alcool et les plats très épicés sont également à éviter par les personnes dont la peau est sensible.